Über mich
toujour avec le coeur
LEBE - LIEBE - LACHE .... und bedenke,
was Du mit dem Herzen ♥️ nicht siehst,
bleibt Dir auch mit den Augen verborgen
Hallo, ich heisse Simone, bin Yogalehrerin & Faszien Trainerin und komme aus St. Gallen in der Ostschweiz und verweile öfters in Innsbruck, im schönen Tirol.
Die Leidenschaft für den Sport begleitet mich schon das ganze Leben und hat mich 2011 zu meinem Yogaweg geführt. Yoga zu praktizieren entfachte in mir eine ebenso grosse Leidenschaft, sodass ich mich 2013 zur Grundausbildung entschieden habe, primär mit dem Gedanken „um für mich weiter zu kommen“ und gar nicht um zu unterrichten. Aber wie so oft im Leben, kommt es anders als man denkt. Während der Ausbildung merkte ich wie viel Spass ich beim Unterrichten hatte und begann deshalb mein erlerntes Wissen anzuwenden und weiterzugeben.
Heute nutze ich meine Fähigkeiten verschiedene Yoga Stile zu unterrichten, den Teilnehmer:innen hin und wieder eine Schweissperle zu entlocken, ihnen zur inneren Ruhe, Selbstreflexion und tiefer Erholung zu verhelfen.
In meiner Freizeit liebe ich die Berge, deshalb findest du mich im Sommer meistens beim Bergsteigen und im Winter beim Snowboarden. Eine ebenfalls grosse Leidenschaft von mir ist das Kochen und das Austesten neuer Menüs in der Küche.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam neue Momente zu schaffen.
Alles Liebe Simone
Ausbildungen / Weiterbildungen
• 2013
200h RYS Yoga Alliance anerkannte - "Inside Yoga" Grundausbildung mit Young-Ho Kim & Jang Ho Kim
Inside Yoga - Yogastudio und Yogaakademie in Frankfurt
• 2015
100h Free Floating Aerial Yoga Ausbildung mit Claudia Lederer
• 2018
TRX Yoga Trainer bei "T.F. der Functional Training Experte"
• 2019
BLACKROLL® Education Trainer
• 2020
300h RYS Yoga Alliance anerkannte -"Now Yoga" Weiterbildung mit Jang Ho Kim
Schwerpunkte:
Vertiefung der Philosophie, Meditation,
Sequencing, Adjustment, Teaching, Qi - Gong meets Yoga, Yoga Anatomie Vertiefung, Faszien & Yoga, Katonah Yoga & Ayurveda
Yogalehrer Ausbildungen - NowYoga Academy
• 2025
25h Weiterbildung Aerial Yoga Yin Deep
