Stundenplan
Bewegung & Yoga bei yogAmie
In meinen Stunden verbinden wir Atem, Bewegung und Achtsamkeit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen, Spannungen zu lösen und Leichtigkeit zu spüren.
Vinyasa Yoga – fliessend und kräftigend Faszien Yoga – sanft und regenerierend Faszien Training – gezieltes Training für Elastizität und Stabilität Aerial/Flying Yoga – spielerisch und dynamisch im Tuch, oder als ruhige, restorative Praxis im tiefhängenden Tuch.
Alle Kurse lassen sich an unterschiedliche Level anpassen – du bist herzlich willkommen!
INVIBE Innsbruck
Mitterweg 16, 6020 Innsbruck
Mittwoch
9:00 – 9:50 Uhr · Yoga
10:00 – 10:50 Uhr · Faszien Training
16:45 – 17:50 Uhr · Vinyasa Yoga
Donnerstag
20:00 – 21:00 Uhr · Vinyasa Yoga
Buchbar über INVIBE:
Abo, 10er-Abo oder Einzeleintritt.
Preise & Anmeldung bei INVIBE
"das Studio by Janine Kofler" Innsbruck
Andreas-Hofer-Str. 18, 6020 Innsbruck
Aerial Restorative Yoga
1x monatlich Sonntag, 18:00 – 19:30 Uhr
Termine 2026:
27.9. / 25.10. / 22.11. / 13.12.
Drop-in: 30 Euro
Du möchtest Yoga ganz individuell erleben –
allein oder gemeinsam mit Freund:innen?
Private Yoga-Lektionen sind für 1 bis 3 Personen buchbar und
werden ganz auf eure Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt.
Möglich sind zum Beispiel Yin-, Restorative-, Faszien- oder
Aerial/Flying Yoga – oder eine individuell zusammengestellte Einheit.
1 Person
€ 120
2 Personen
€ 180
3 Personen
€ 240
Preise pro 60 Minuten. Gilt auch für Aerial Restorative und Restorative Yoga.
Aerial Yoga in der Gruppe:
Mit bis zu 6 Tüchern ist Aerial Yoga auch für grössere Gruppen (4–6 Personen) als individuelle Privatstunde buchbar – ideal für einen besonderen Anlass mit Freundinnen oder als Teamevent. Preis auf Anfrage.
