25. September 2026

Restorative Special Class

Motion Rooms, Sillside Gelände, Innsbruck

 

In dieser Restorative Special Class schenkst du dir zwei Stunden völliger Entspannung. Mit Unterstützung von Bolstern, Decken und Blöcken werden die Positionen lange gehalten – so kann sich dein Nervensystem tief entspannen und dein Körper loslassen.

 

Was du mitbringen solltest:
Warme, bequeme Kleidung sowie ein Tuch oder einen Schal, der sich angenehm auf deinem Gesicht anfühlt – er wird während der Übungen sanft über die Augen gelegt und unterstützt das Loslassen.

 

Plätze sind begrenzt – melde dich rechtzeitig an, um dir deinen Platz zu sichern.

 

Wann: Freitag, 25. September 2026, 18 - 20 Uhr

Wo: Motion Rooms, Matthias-Schmid-Str. 12e, Sillside Gelände, 6020 Innsbruck

Kosten: Euro 55.00

Anmeldung & Infos: per Mail an info@yogamie.ch